Trotadora Eléctrica Covertec Motor 2.0 Hp
Trotadora familiar que mide la velocidad, tiempo, distancia y quemar calorías. Si estás comenzando a trotar te recomendamos elegir un motor de 1.5 o 2.0 hp, en cambio si quieres entrenar duro debes buscar trotadoras eléctricas sobre 2.5 hp para alcanzar velocidades máximas de 18 km/h.
La diferencia entre una trotadora eléctrica y una mecánica es que en la trotadora mecánica dependes de tus condiciones para hacer rotar la plataforma ya que esta no tiene motor y la trotadora eléctrica posee motor por lo tanto se mueve de una forma homogénea y dispone de una llave que actúa como freno de emergencia en caso de caída.
Entrenamiendo Trotadora Eléctrica
Te recomendamos entrenar en la trotadora eléctrica de 5 a 10 minutos dos o tres veces al día para aumentar tu tiempo total de entrenamiento hasta cumplir un promedio de 30 minutos diarios.
¿Qué es HP?
Capacidad del Motor: puede ir desde 1 HP(Caballo de fuerza) que soportaría un peso máximo de 70-80 Kg hasta motores de 3.5 HP o más que pueden soportar entre 150-180 Kg este es un factor muy importante al momento de escoger una caminadora y que generalmente diferencía a una caminadora casera a una de uso rudo.
Adelgazar utilizando una Trotadora Eléctrica
Si deseas bajar grasa, adelgazar y tonificar tus músculos en piernas y glúteos es conveniente hacer grandes zancadas en la caminadora con la rampa inclinada durante 5 minutos. Recuerda que todos los ejercicios deben ser en intervalos de alta intensidad para que obtengas mejores resultados y de forma rápida.
