Bicicleta de Spinning 15k

Bicicleta de Spinning 15k

Bicicleta marca covertec, modelo progress 15k.

Es una bicicleta de spinning equipada con un volante bidireccional pesado, que ofrece más impulso para brindarle una experiencia de ejercicio desafiante. Varios niveles de tensión te permiten crear diferentes entrenamientos intensos y quemar más calorías. Posee pantalla lcd y pulso manual. El monitor digital rastreará y registrará en tiempo real tu tiempo de ejercicio, velocidad, distancia, calorías y pulso, para que puedas conocer tu progreso y ajustar tu plan de ejercicios. Mango de pulso de mano con monitor de ejercicio pre-montado.
Segura, cómoda y fácil de mover. Soporta hasta 150kgs, los pedales antideslizantes de la bicicleta de ciclismo están diseñados con jaulas de dedos ajustables.

– resistencia ilimitada ajustable.
– volante recubierto con eva.
– rueda inercial de 15kgs.
– volante y asiento ajustable.
– apoya brazos de poliuretano.
– freno doble con sistema de detención rápida para de emergencia.
– pedales metálicos con contratuerca.
– peso máximo usuario 150 kilos.
– funciones de computador: escaneo, tiempo, velocidad, distancia, caloría, pulso.
Рdise̱o robusto.
– sillín acolchado anti-prostático
– volumen armado: ancho 43 cm x largo 110 cm x alto 115 cms. X alto 115 cms. Color: Negro y Rojo

$319.000

Cotizable

Bicicleta de Spinning 15k

Beneficios del spinning
  • Sin riesgo de lesiones. El spinning es una de las prácticas deportivas que menos riesgo de lesión tiene al ser un ejercicio de bajo impacto.
  • Ayuda a combatir el estrés.
  • Tonifica tu cuerpo.
  • Quema calorías y ayuda a adelgazar.
  • Mejora la salud cardiovascular.
  • Sube el autoestima.
¿Qué partes del cuerpo trabaja el spinning?
  • Cuádriceps. Por ser el músculo que extiende la rodilla, el cuádriceps es el motor principal de la pedalada.
  • Glúteo mayor. Es de los músculos más potentes del cuerpo humano, permite la extensión de la cadera que se suma a las rodillas.
  • Isquiotibiales.
  • Tríceps sural.
¿En cuánto tiempo adelgaza el spinning?
  • Cualquier ejercicio cardiovascular o aeróbico empieza a ser efectivo a partir de los 20 minutos. Por lo que el tiempo mínimo de entrenamiento en casa tendrá que ser de 30 minutos y el máximo de una hora, si lo que buscamos es quemar calorías y perder peso.
¿Qué pasa si hago spinning todos los días? Al hacer spinning todos los día estás haciendo cardio. Gracias a esto, es posible mejorar la salud cardiovascular. En consecuencia, se reducirá el riesgo de padecer enfermedades del corazón. Además, es perfecto para bajar la presión arterial y niveles de colesterol. ¿Qué parte del cuerpo adelgaza el spinning? Tonifica piernas y glúteos: Con la práctica de esta modalidad el deportista mejora el tono muscular y tonifica especialmente las piernas y los glúteos. En menor medida, y sobre todo cuando nos ponemos de pie trabajamos otras zonas del cuerpo como abdominales y brazos. ¿Cuándo se empieza a notar los efectos del spinning? Los beneficios del spinning empiezan a notarse mucho más rápido que con otras actividades físicas, en unas dos o tres semanas. ¿Cuántas calorías se queman en una clase de spinning de 45 min? Una sesión de ‘ciclo indoor’ de 45 minutos puede ayudar a consumir entre 500 y 800 kilocalorías; lo cual es un buen gasto energético.