Colchoneta individual
A la hora de comprar la mejor colchoneta de fitness, se hace necesario proceder a tener en cuenta una serie de aspectos. En concreto, es imprescindible saber que existen dos tipos claramente diferenciadas:
-Las colchonetas de gimnasia plegables, que tienen como gran ventaja el que pueden llevarse más cómodamente de un lugar para otro y de forma sencilla. Pueden tener asas para facilitar ese transporte. Suelen tener 180 centímetros de largo y 30 centímetros de ancho.
-Las colchonetas gruesas de gimnasia. Son las preferidas por quienes buscan ante todo lo que es comodidad a la hora de tumbarse sobre las mismas y realizar los diferentes ejercicios. Son muy suaves y, además, suelen contar con un peso más elevado que otros modelos ya que pueden ser de hasta un kilo.
En los últimos tiempos, entre las colchonetas más demandadas se encuentran las que se usan para practicar Yoga o Pilates. Estas tienen que ser suaves y muy cómodas ya que es necesario que la persona encuentre el confort necesario para poder mantener las posturas tan complejas que se realizan donde tienen que apoyar manos, codos y pies.
De la misma manera, no hay que pasar por alto la existencia de las llamadas colchonetas de playa o piscina. Son hinchables, flotan en el agua y permiten estar tumbadas sobre ellas disfrutando de la tranquilidad del agua al tiempo que se toma el sol de forma plácida.
Las colchonetas de ejercicio se utilizan generalmente para ejercicios de calentamiento, enfriamiento, abdominales, estiramiento, cualquier ejercicio de suelo, marometas, artes marciales. Son con diferencia la colchoneta más versátil.
Las colchonetas de gimnasia
tienen gran variedad de formas colores y usos.
Por su utilización y medidas las podríamos dividir de forma muy general de la suiguiente forma
Colchonetas de gimnasia:
Colchonetas delgadas y estrechas de forma rectangular generalmente, aunque pueden tener diferentes formas y colores.
Están compuestas de planchas de poliuretano generalmente de densidades de 30 Kg/m³ o mas, con fundas de lona plastificada antideslizante
Pueden llevar asas para su transporte, cremallera para cambiar la espuma, ollaos para evacuación del aire en el momento de la caida, cantoneras de refuerzo y mas detalles.
Son las mas pequeñas de la familia, sus medidas suelen ser de 1, 1,20 ó 2 metros de largo, por 0,50, 0,60 ó 1 metro de ancho, con 0,05 a 0,10 m de grosor y una densidad entre 30 – 40 kg/m³ o mas
Se usan, fundamentalmente, para los ejercicios de agilidad en el suelo, saltos de aparatos y como elementos de seguridad.
